Volleyball wurde 1972 als eine der ersten Sportarten bei J+S aufgenommen. Das Ballspiel übers Netz ist um die Jahrhundertwende in den USA als Ausgleichssportart zu Basketball entstanden. In den folgenden Jahrzehnten gewann Volleyball immer mehr Anhängerinnen und Anhänger bis es zur weltweit am häufigsten gespielten Team-Spielsportart wurde.
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Für diese Kampfkunst sind schnell und präzis ausgeführte Techniken typisch, genauso wie kreisförmige und fliessende Bewegungen, die der effektiven Verteidigung dienen. Die gesamte körperliche und geistige Entwicklung wird trainiert und so gefördert.
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Die Selbstbeherrschung und Konzentration der Springer/-innen, die Spannung vor dem Sprung, die Bewegungsabläufe während der kurzen Zeit in der Luft und das Eintauchen im Wasser sind Charakteristika dieser Wassersportart.
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Die Sportart umfasst eine breite Palette an Disziplinen, die von Gymnastik Bühne über den zeitgenössischen Tanz, Gymnastik mit Handgeräten, Aerobic, Yoga, Twirling, moderner Tanz und Ballett bis hin zu Hip-Hop reicht.
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Wer J+S-Coach werden möchte, besucht einen Coachkurs. Dieser dauert mindestens drei Stunden und wird (ausser in der Nutzergruppe 3: Lagersport/Trekking) von den kantonalen Sportfachstellen für J+S organisiert.
Verband in der J+S-Coach-Ausbildung tätig sein werden, bilden sich zu J+S-Coach-Expert
Die Sportlerinnen und Sportler verbrauchen durch die kräftezehrenden Bewegungen im Wasser viel Energie. Schwimmend ausgeführte komplexe Passspiele und dynamische Torschüsse machen den Reiz des Wasserballs aus.
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Triathlon ist seit 1992 bei Jugend+Sport dabei. Der Dreikampf setzt sich aus den Ausdauerdisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen zusammen. Der Triathlonsport lebt von seiner Vielseitigkeit, von der Herausforderung, körperliche Leistungsgrenzen zu erfahren und von den Wettkampfvarianten mit unterschiedlichen Distanzen.
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Bei der freien Vorführung können die Schwimmerinnen ihrer künstlerischen Kreativität freien Lauf lassen. Im Solo, im Duett oder in der Gruppe werden die Schwimmbewegungen in einer zu Musik arrangierten Choreographie vorgeführt.
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Einstiegsseite von Judo mit allgemeinen Informationen, Dokumenten und Kontaktangaben
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Gute Nachrichten für künftige J+S-Leiterinnen und -Leiter Curling, Judo, Ju-Jitsu, Karate, Skifahren, Snowboard und Volleyball: Die neuen Manuals – inkl. eBooks – sind da! Zu finden sind sie auf ILIAS/Extranet.
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