Zutaten: für 2 Portionen, 1 Kohlrabi, in dünne Scheiben geschnitten, Omega 3-6-9 mit Leinöl, Hanf- und Kürbiskernöl nativ, Weißweinessig, Kräutersalz jodiert mit 15% Kräutern & Gemüse
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Zutaten: für 4 Personen, 2 EL heißes Wasser, Klare Suppe, 1 ½ TL Senf, mittelscharf, Walnussöl, frische Petersilie, kleingeschnitten, Walnusskerne
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Zutaten: , Aceto Balsamico, Dattelsirup, Rapsöl, 1 Msp. Chilipulver, Kräutersalz, 150 ml Wasser
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Zutaten: , 500 ml kaltes Wasser (oder Milch) Dattelsirup, Kakaopulver stark entölt, 1 Banane, geschält und gefroren Mandelmus weiß, aus Europa, Hanfsamen geschält, Vanillepulver Bourbon, Optional:, Eiswürfel
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Zutaten: für 4 Personen, Pflaumen ohne Stein, Wasser, Rotwein Merlot, Zimt
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Zutaten: für 2 Personen, 2 Vollkornbrötchen, 50 g Frischkäse, Cashewmus, Etwas Orangensaft, Verschiedene Obstsorten wie z.B. Apfel, Kiwi, Orange, Aprikose, Erdbeere
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Was gibt es Neues aus der Welt rund um vegetarische und vegane Ernährung? Welche Termine zum Thema Veggie und Vegan darf ich nicht verpassen? Unter der Rubrik
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Zutaten: , Cashewbruch, Datteln Deglet Nour, entsteint, 300 g gefrorene Beeren zum Beispiel Himbeeren 200 ml Wasser
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Zutaten: Heldenkaffee Hausmischung, gemahlen, 100 ml Sahne, Rapadura Vollrohrzucker
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Zutaten: für 4 Personen, Salatöl Balance, 1 EL Ume Su (japanischer Aprikosenessig), 2 EL Sojasauce, ½-1 TL Herbamare ASIA-Gewürzsalz von A. VOGEL
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