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Zutaten: , Datteln ohne Stein Deglet Nour, Datteln mit Stein Deglet Nour, 100-150 g Frischkäse, evtl. Speck
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In Kürze: Nein – leider. Dabei spielt besonders die Herstellung von Getränken eine Rolle, da bei dieser oftmals tierische Hilfsstoffe genutzt werden …
Vegane Ernährung und veganer Lebensstil Veggie ABC Alternative Zutaten Experten

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Zutaten: , Alpen-Amaranth Müsli Beeren, 150 bis 200 ml Milch, Hafermilch, oder Sojadrink, ½ Banane, 1 Handvoll Beeren nach Geschmack (auch tiefgekühlt)
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Zutaten: für 2 Personen, 400 ml Reis-, Soja-, oder Haferdrink (z.B. von Lima, oder Evers), 300 ml Orangensaft, Ahornsirup, Haselnussmus
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Zutaten: für 1 Person, 300 ml Reisdrink, oder Sojadrink, 150 ml Beerensaft 1 Spritzer Zitronensaft, Leinöl, Bourbon Vanille
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Zutaten: für 4 Personen, 4 EL Naturjoghurt, 2 EL Apfelbalsamico, Rapsöl, Meersalz, gemahlener Pfeffer, Frische, gehackte Kräuter (z.B. Dill, Petersilie, Schnittlauch)
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Text ändern Wer statt mit Weißzucker lieber mit möglichst naturbelassenen Lebensmitteln süßen möchte, kann alternative Süßungsmittel aus dem Bioladen oder Reformhaus verwenden.
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