Zutaten: , 2 reife Avocados, 2 EL Zitronensaft, Erdnussmus, 2 Tomaten, 1 kleine rote Paprikaschote, 1 frische rote Chilischote, 1 Frühlingszwiebel, 1 EL gehackte glatte Petersilie, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Meersalz
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Zutaten: für 2 Personen, 2 reife Avocados, Quinoa rot, 250 ml Wasser, 50 g Magerquark, 100 g Schafskäse in Würfeln, Citrolive Olivenöl, Herbamare ASIA-Gewürzsalz von A. VOGEL, rote Paprika zum Garnieren
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Zutaten: Für den Salat:, 150 g Feldsalat od. Blattsalat deiner Wahl, 50 g Radicchio, 1 Rote Bete, 1 Apfel, in Scheiben geschnitten, Feigen,, Buchweizen geröstet, Für das Dressing:, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Condimento Bianco, Kräutersalz, Ahornsirup, Pfeffer zum Abschmecken
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Zutaten: , Cristallino Rohrzucker, 8 EL warmem Wasser, Kokosraspeln, Carobpulver, Mandelmus, 2 EL Pflanzenmargarine,, Ingwerstäbchen kandiert, 1/2 bis 1 EL Ingwerpulver
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Zutaten: für 2 Portionen, Für den Salat:, Sojabohnen Edamamé 1 rote Paprika, fein gewürfelt, 1 kleine Zucchini, fein gewürfelt, 1 Schalotte, gewürfelt, 1 Knoblauchzehe, fein gehackt, Für das Dressing:, Olivenöl Finca la Torre, Condimento Bianco, 2 TL Senf, mittelscharf, Kräutersalz, Pfeffer, frisch gemahlen, Kokosblütenzucker, frische Kräuter nach Belieben
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Zutaten: , Emmer Spaghetti, 1 Bund Petersilie, ½ Topf Basilikum, 1 Knoblauchzehe, Hanfsamen geschält, Sonnenblumenöl mild, 1 EL Zitronensaft, Hefeflocken, Meersalz, Atlantik, Pfeffer, Zitrone zum Anrichten
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Zutaten: Ergibt 6 Gläser, 200 ml Holunderblütensirup, Cranberries, getrocknet, etwas Rote Bete Pulver (optional für die Farbe), Vanillepulver Bourbon, Prosecco Vino Frizzante DOC, Für die Deko:, Eiswürfel, Frische Cranberries, Grapefruit, Lorbeer
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Zutaten: , 200 g frische Ananas, in Stücke geschnitten, plus eine Scheibe zur Verzierung, Cristallino Rohrzucker, Kokosnuss-Creme, Bourbon Vanille, 100 ml Ananassaft, 100 ml weißer Rum, optional anstelle des Alkohols: 100 ml mehr Ananassaft, Kokosraspeln, Eiswürfel
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Zutaten: , Kaffee Instant, Arabica, Cristallino Rohrzucker, 2 EL heißes Wasser, 250 ml Pflanzenmilch, Eiswürfel, Kakaopulver stark entölt
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Zutaten: , Pinot Grigio DOC Venezia, 200 ml Wasser, oder weißer Traubensaft, Kokosblütensirup, Cristallino Rohrzucker, 1 Scheibe Ingwer, 3 Sternanis-Stücke, Grüner Pfeffer in Kokosessiglake, gewaschen, 1 Zimtstange, 2 Orangenscheiben, dünn geschnitten, Optional:, 1 Schuss Ru
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