Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört Eiweiß. Als Proteinquelle eignet sich nicht nur Fleisch, auch Erbsen sind ergiebig. Erfahren Sie mehr über Erbsenprotein.
Andere dagegen fehlen im Profil, weshalb Experten empfehlen, Erbsenprotein mit anderen
Sport, Arbeiten im Haushalt, einseitige Bewegungen: Hat das bei Ihnen Muskelkater verursacht, gibt es Mittel, ihn schnell zu vertreiben. Wir sagen, was wirkt.
Manche Experten sehen die Ergebnisse kritisch, da die Wirkstoffe ihrer Meinung nach
Eine Fastenkur soll Körper und Geist erfrischen, besonders beliebt ist die Buchinger-Methode. Was sich dahinter verbirgt und was es bringt, erfahren Sie hier.
Experten empfehlen, das Saftfasten nicht in Eigenregie zu Hause durchzuführen.
Der Stoffwechsel ist für die Verarbeitung der Nährstoffe im Körper verantwortlich. Will man abnehmen, muss man ihn ankurbeln. Stimmt das? Wir klären die Fakten.
Experten warnen vor der Hormoneinnahme, ansonsten enthält die Stoffwechselkur einige
Muskatnuss soll gesund und giftig sein? Ab welcher Menge stimmt das? Wir geben Antworten. Alle Infos ✓ Küchentipps ✓ Wissenswertes ✓ Lesen Sie sich ein!
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Asiatische Pilze mit mutmaßlich positiver Wirkung für die Gesundheit liegen im Trend. Dazu zählt auch der Reishi aus Japan. Erfahren Sie mehr über den Heilpilz.
die Dosierung und Herkunft der Ware – am besten ist Bio – spricht aus Sicht von Experten
Die lakto-vegetabile Ernährung ist eine Form der vegetarischen Lebensweise. Lesen Sie, wie sie sich abgrenzt und was dabei gegessen wird und was nicht.
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Viele Menschen suchen nach Alternativen zu Zucker, um Speisen zu süßen. Ein solcher Ersatz kann Aspartam sein. Was das ist, erfahren Sie hier.
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