Deutscher Turner-Bund | Pilates https://www.dtb.de/fitness/fitness-sport/pilates
Pilates kombiniert Kraft, Beweglichkeit und Atmung zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Verbessere Haltung, Core-Stabilität und Wohlbefinden – finde deine innere Stärke mit Pilates!
Dies versprach der Erfinder Joseph Pilates der Welt vor über 80 Jahren.
