5 Tipps gegen Einschlafprobleme bei Kindern, die auch Eltern helfen https://www.schuelerhilfe.de/unternehmen/magazin/artikel/5-tipps-gegen-einschlafprobleme-bei-kindern-die-auch-eltern-helfen/?cq_src=google_ads&cq_cmp=22669994792&cq_con=&cq_term=&cq_med=&cq_plac=&cq_net=x&cq_pos=&cq_plt=gp&gad_source=1&gad_campaignid=22663876737&gbraid=0AAAAAD1LJ-8m6FTWGRhQ27w_1394CEsQJ&gclid=EAIaIQobChMI6PP33vSdjwMVb9JEBx2Bjx_yEAAYAyAAEgLYJ_D_BwE
Dass genug Schlaf entscheidend ist für die körperliche und psychische Gesundheit, ist unumstritten. Leider sind Einschlafprobleme ein häufiges Phänomen bei Kindern. Das kann verschiedene Ursachen haben – innere Unruhe, Unausgewogenheit oder Sorgen und Ängste. Im Folgenden geben wir Ihnen die 5 besten Einschlaftipps an die Hand, die Ihnen und Ihrem Kind die nächtliche Ruhe erleichtern. Zudem erfahren Sie hier, wie hoch der Schlafbedarf von Kindern ist.
Verzichten Sie auf elektronische Geräte wie Laptop oder Tablet im Schlafzimmer und