Yoga ist mit seinen dynamischen und statischen Körperhaltungen, sanften Dehn-, Streck-, Atem-, Konzentrations-, und Achtsamkeitsübungen ein Übungssystem, das den gesamten Körper und Geist positiv beeinflusst.
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In diesem Kurs lernen Sie das kyrillische Alphabet und das grundlegende Vokabular kennen sowie einfache Texte zu lesen und zu schreiben.
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Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen und Interessierte ohne Vorkenntnisse, die erste Erfahrungen mit Rythmen, Instrumenten und Gesang des Flamenco sammeln möchten.
Weiterbildung Telefon 02306 37893 – 15 Mobil 0176 1055 7827 Fax 02306 37893 – 29 E–Mail
Ein kurzweiliger Kastagnettenabend von und mit Thomás Zybura.
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Die Beratungsstelle Arbeit (ehemalige Erwerbslosenberatungsstelle bzw. Arbeitslosenzentrum) informiert, berät und hilft kostenlos, vertraulich, mehrsprachig, ganzheitlich und unabhängig zu unterschiedlichen Aspekten rund um die Themen Arbeit, Arbeitsausbeutung und Arbeitslosigkeit.
Berater Telefon 02306 30630 – 13 Mobil 0176 4305 2677 Fax 02306 30630 – 29 E–Mail
In diesem Online-Crashkurs bekommen Multiplikator*innen einen Einblick und eine Einführung in das Migrationsrecht. Neben der Grundlagenvermittlung wird außerdem speziell auf das neue Fachkräfteeinwanderungsgesetz eingegangen.
Anmeldung bis zum 22.02.2021 bei Senem Aksun, Multikulturelles Forum e.V., E–Mail
kostenlose Probestunde mit der Muttersprachlerin Joseline Vera Lopez.
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Lernen Sie jetzt online Französisch.
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