Zutaten: , 2 Bananen, Kokosmilch,, Samba Dark, Rapadura Vollrohrzucker, Zartbitterschokolade, Mandelstiftchen, Rapsöl mild, Kokosraspeln
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Zutaten: , 2 Knoblauchzehen, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Spaghettoni Semola, no. 7, 1/2 EL getrocknete italienische Kräuter, Kalamata Oliven ohne Stein in Lake, Pesto Rosso, Cashewbruch,
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Zutaten: , 1 Brokkoli Spaghetti Semola, Sonnenblumenöl, Cashewmus, 2 EL Sojasauce, 1 Knoblauchzehe, bioSnacky Sprossen-Broccoli, gekeimt, bioSnacky Kresse, gekeimt, Salz, Pfeffe
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Zutaten: , 330 g Wasser, lauwarm, Trockenhefe, 500 g Mehl, Meersalz, Rapadura Vollrohrzucker, Cristallino Rohrzucker
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Zutaten: , Spirelli Semola, no.5, Tomatensauce Bolognese, vegan, mit Soja, 40 g altes Brot Semmelbrösel, Olivenöl, mild, Cashewmus, Hefeflocken, 1 Handvoll Basilikum, fein Geschnitten
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Zutaten: , Hirse, 500 ml Wasser, 3 Eier getrennt, 50 g Butter, 50 ml Milch, 100 g Honig, ½ TL Zimt, Haselnüsse gemahlen, Variante, Anstatt Butter und Haselnüsse ca. Haselnussmus verwenden
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Zutaten: , Rapadura Vollrohrzucker, 230 g Butter, oder Pflanzenmargarine (Zimmertemperatur), Kakaopulver, stark entölt, Heldenkaffee Espresso, gemahlen, Vanillepulver Bourbon, 1 Prise Backpulver, 200 g Dinkelmehl, Mandeln geröstet, Europa
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Zutaten: , Lupinenschrot, Klare Suppe, 2 Auberginen, längs halbiert und ausgehöhlt, 1 Zwiebel, in feine Würfel geschnitten, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Tomatensauce Toskana, Mandelmus weiß, Meersalz Atlantik, Pfeffer
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Zutaten: Für die Pancakes:, Erdmandelmehl geröstet, 1 reife Banane, 2 Eier, 100 ml Pflanzenmilch, Meersalz, ½ TL Backpulver, Kokosöl, Für das Topping:, Ahornsirup Grad A, Wildheidelbeeren, Gebrannte Erdnuss
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Zutaten: , Porridge/Brei Omega, ca. 140 ml heißes Wasser od. Pflanzenmilch je nach Belieben, Kokos- & Mandelmus mit Dattel, OXYGUARD Leinöl nativ, Nougat Schokolade, 1 Hand voll Blaubeeren, Tipp: Das Kokos-& Mandelmus mit Dattel kann auch mit einem anderen Nussmus ersetzt werden. Auch beim Obst und anderen Toppings sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.
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