Zutaten: , Heldenkaffee Espresso, gemahlen, 2 Bananen, 500 ml Pflanzenmilch od. Wasser, ca. 50 g Dinkelflocken, Mandelmus weiß, Kokosblütensirup
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Zutaten: , 400 g Aprikosen, entkernt, Mandelmus, 3 EL Aprikosensirup, 100 ml Wasser, Bourbon Vanille
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Zutaten: , bunte Riesenbohnen,, 1 rote Zwiebel, in Ringe geschnitten, Kürbiskernöl geröstet, Condimento Bianco, Meersalz, Pfeffer, Meerrettich, gerieben
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Zutaten: für 8 Stück, Haselnussmus, Rapadura Vollrohrzucker, ½ EL abgeriebene Zitronenschale, oder 5 Tropfen Zitronenöl, ¼ l Mineralwasser (mit Kohlensäure), 250 g Weizenmehl, 1 TL Backpulver, Kokosfett mild zum Fetten des Waffeleisens
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Zutaten: Für 1,5 Liter, 200 ml frisch gepresster Grapefruitsaft, Cristallino Rohrzucker, 1,3 Liter Wasser (mit, oder ohne Kohlensäure), Optional: 1 frischer Rosmarinzweig und Eiswürfe
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Zutaten: für 1 Liter, Erdmandelmehl geröstet, Cristallino Rohrzucker, ½ gewürfelte Zitrone, 1 l Wasser
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Zutaten: für ca. 25 Kugeln a 30 g, 200g Tsampamehl, Kakaopulver stark entölt, Mandelmus, Kokosblütensirup, Kokosöl, Cranberries, 1 TL Zimtpulver, 1 TL Kekskuchen-Gewürzmischung, Lebkuchen-Gewürzmischung
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Zutaten: für 4 Personen, 2 handvoll Bärlauch, 1 handvoll Petersilie, Cashewbruch, Cashewkerne geröstet, gesalzen, Olivenöl nativ extra, 2 EL Parmesan, Kräutersalz, Pfeffer
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Zutaten: für 4 Personen, Sultaninen, Pflaumen, Feigen, Aprikosen, Datteln, Wasser, oder Apfelsaft, Gewürze: z.B. Ingwer, Kardamom, Zitronenöl, Kokosraspeln
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Zutaten: , 100g Pflanzen Margarine, Tomaten Paprika Mark in der Tube, Tomatenmark Mediterran in der Tube, Steinsalz, Bayern
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