Zutaten: , Prosecco, 4 cl Wermut, 4 cl Campari, ½ Abrieb von einer Orange, 1 Hand voll Crushed Ice
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Zutaten: , Alpen-Amaranth Müsli Beeren, 150 bis 200 ml Milch, Hafermilch, oder Sojadrink, ½ Banane, 1 Handvoll Beeren nach Geschmack (auch tiefgekühlt)
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Zutaten: , Heldenkaffee Espresso, gemahlen, 2 Bananen, 500 ml Pflanzenmilch od. Wasser, ca. 50 g Dinkelflocken, Mandelmus weiß, Kokosblütensirup
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Zutaten: für 4 Personen, 2 handvoll Bärlauch, 1 handvoll Petersilie, Cashewbruch, Cashewkerne geröstet, gesalzen, Olivenöl nativ extra, 2 EL Parmesan, Kräutersalz, Pfeffer
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Zutaten: für 4 Personen, Sultaninen, Pflaumen, Feigen, Aprikosen, Datteln, Wasser, oder Apfelsaft, Gewürze: z.B. Ingwer, Kardamom, Zitronenöl, Kokosraspeln
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Zutaten: , 100g Pflanzen Margarine, Tomaten Paprika Mark in der Tube, Tomatenmark Mediterran in der Tube, Steinsalz, Bayern
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Zutaten: für 4 Personen, Wildreis natur, ½ Tasse Butter, Tomaten geschält und geviertelt, 1 Tasse heißes Wasser, Zwiebeln, 250 g Pilze, geschnitten, geriebener Käse, Salz
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Zutaten: , 3 Bananen, reif, 2 EL Zitronensaft, Zitronat ohne Weißzucker, Orangeat ohne Weißzucker
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Zutaten: , Heldenkaffee Espresso, gemahlen, 2 große Kugeln Vanilleeis, Pistazienmus, Pistazien
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Zutaten: Ergibt ein Glas, 250 g Beeren, nach Geschmack und Saison Dattelsirup, 1 TL Zitronensaft, Agar Agar
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