Sprechen Sie miteinander über Belastungen, Ängste und Sorgen und achten Sie darauf, dass alle Familienmitglieder auch glückliche Zeiten geniessen können.
Institut Kinderseele Schweiz (E–Mail) Wir beraten Sie zum Thema «Psychische Störungen
Je vielseitiger du dich bewegst und Sport treibst, desto besser! Denn jede Bewegungs- und Sportart stärkt andere Bereiche deines Körpers.
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Bulimie beginnt fast immer mit einer Diät – ein Grund mehr, von Diäten die Finger zu lassen! Aber auch Verlusterlebnisse können eine Bulimie auslösen.
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Was machst Du, wenn Du merkst, dass Du kurz davor bist, angegriffen zu werden? Laufe weg, wenn Du kannst. Denn wenn du zurückschlägst, kannst Du Dich sogar strafbar machen.
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Wenn Jugendliche ihre Ausbildung nicht mehr verfolgen, soziale Kontakte nicht mehr pflegen, weil sie sich vor Menschenmengen fürchten, oder das Haus nicht mehr verlassen.
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Proteine sind Baustoffe für den Körper, da sie Bau, Funktion und Stoffwechsel der Zellen bestimmen. Zellen können wachsen und sich erneuern, wenn wir genügend Proteine essen.
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Warum kann Ihr Kind nicht schon jetzt wie Sie ruhig und geordnet für Probleme Lösungen finden und langfristig denken? Ganz einfach: Jugendliche sind noch nicht so weit.
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Depression bei Jugendlichen wird von Eltern häufig unterschätzt und in vielen Fällen nicht behandelt. Depression erhöht das Risiko für Suizidgedanken und -handlungen.
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Mit Berichten über Katastrophen, Gewaltfilmen und harte Computerspiele lässt sich viel Geld verdienen.
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