Wir haben geprüft, welchen Nutzen die beiden Selbsthilfeprogramme „somnio – Das digitale Schlaftraining“ und „HelloBetter Schlaftraining“ bei Insomnie haben.
Teilnehmende hatten die Diagnose einer primären Insomnie, 18 die Diagnose einer Depression
Erfahren Sie hier, wie Sie nachhaltig leben und damit gleichzeitig die Umwelt und Ihre Gesundheit schützen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, verschiedenen Krebsarten, Übergewicht und Depression
Hier finden Sie die einzelnen Module sowie das gesamte Medienpaket des Schulprojekts „Pausenlos gesund“.
Abnehmen Rauchentwöhnung Depression Glossar Gesundes Leben Ernährung
Im Arztgespräch ist es manchmal nicht leicht, die eigenen Wünsche zu äußern. Wir zeigen, wie eine Behandlung auf Augenhöhe gelingen kann.
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Bei Dranginkontinenz verspüren Betroffene immer wieder ganz plötzlich heftigen Harndrang und verlieren ungewollt Urin. Was kann man tun?
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Mit dem Weckerklingeln aufzustehen, fällt oft nicht leicht. Doch gerade für Menschen mit Schlafproblemen ist das wichtig. Wie das gelingt.
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Wann macht Lärm krank, wieso sind manche Menschen lärmempfindlicher als andere? Lärmforscherin Prof. Schulte-Fortkamp im Interview.
Themenkreis: Psyche & Wohlbefinden Depression: Hilfe für Angehörige Leiden
Wenn es um die Gesundheit geht, wünschen wir uns Verlässlichkeit. Die evidenzbasierte Medizin folgt diesem Anspruch.
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Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind Cannabis konsumiert?
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