Fahrradfahren im Winter erfordert mehr Umsicht und Vorbereitung als im Sommer. Lesen Sie hier, wie Sie bei Kälte und Glätte sicher unterwegs sind.
Wieso Eisbaden so gesund ist und wie es Depressionen vorbeugt, lesen Sie hier.
Einsamkeit ist ein Gesundheitsrisiko. Insbesondere ältere Menschen sind betroffen. Das hilft gegen soziale Isolation.
Die Psyche leidet ebenso: Einsamkeit im Alter kann zu Depressionen, eingeschränkter
Eislauftrainerin Nicole Brünner gibt Tipps, wie Kinder sicher Schlittschuhlaufen lernen.
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Mundtrockenheit kann vielfältige Ursachen haben. Was hinter einer Xerostomie steckt und welche Mittel gegen die Symptome helfen.
Medikamente (wie zum Beispiel Arzneimittel, die bei Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder Depressionen
Jeder weiß: Sport ist gesund. Trotzdem bewegen sich die Menschen in Deutschland zu wenig. Ein Experte gibt Tipps, wie sich das in Zukunft ändern kann.
die zeigen, dass moderates Ausdauertraining in der Natur genauso effektiv gegen Depressionen
Intervallschlafen als neuer Trend? Was steckt hinter „Ronaldos Schlafmethode“ und kann das erholsam sein? Antworten vom Schlafforscher.
Darüber hinaus ist die Gefahr größer, psychische Störungen, wie Depressionen und
Arbeit und Urlaub verbinden: Eine Workation macht es möglich. Das sollten Sie beachten, damit Ihre Workation erholsam und produktiv wird.
Außerdem kann er dazu beitragen, psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Burnout
Welchen Einfluss hat unsere Psyche auf Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne? Psychodermatologin Eva Peters im Interview.
Bei Depressionen und Angst kann Psychotherapie hilfreich sein.
Welche nicht sichtbaren Behinderungen es gibt und was Sie tun können, um die Inklusion von Betroffenen zu fördern. Das sollten Sie wissen.
Sklerose, Long Covid, Diabetes, chronische Schmerzen oder psychische Erkrankungen wie Depressionen
Tai Chi basiert auf langsamen, meditativen Bewegungsabläufen. Was dahinter steckt und wie Sie die Kampfkunst erlernen können, erfahren Sie hier.
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass sich Tai Chi positiv bei Depressionen, Burnout
