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Grund. 20.11.2023 – AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Gesundheitsangebote Lesereise Depressionen

Wintersport
Wieso Eisbaden so gesund ist und wie es Depressionen vorbeugt, lesen Sie hier.

Achtsamkeit soll helfen, durch Innehalten, bewusstes Atmen und Körper-Beobachtung Stress zu reduzieren. Wie Sie Übungen in den Alltag einbauen können.
können Überforderung und Stress, im schlimmsten Fall Angstzustände, Burnout und Depressionen

Die besondere und integrierte Versorgung ermöglicht AOK-Versicherten den Zugang zu den neuesten medizinischen und therapeutischen Ansätzen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Augenkrankheiten, Bandscheibenerkrankungen, chronische Wunden und Depressionen

Bei einem Reizmagen können schon einfache Änderungen des Lebensstils Symptome lindern. Was hilft bei der funktionellen Dyspepsie?
Patienten mit Reizmagen leiden gegenüber Menschen ohne solche Beschwerden öfter an Depressionen

Was stärkt die Psyche? Tipps, wie Menschen ihre mentale Gesundheit fördern können, um psychischen Erkrankungen vorzubeugen.
Erkrankung und es ist auch nicht so, dass man durch Vorsorge psychische Erkrankungen wie Depressionen

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entwickelt, die zum Beispiel unter Schizophrenie, bipolaren affektiven Störungen oder Depressionen

Selbstversuch
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Stress, Ausgrenzung, Vereinsamung – wie sich Armut auf die Gesundheit auswirkt und welche Mechanismen dabei eine Rolle spielen.
Dies führt zu Angst und Stress, was wiederum Depressionen, Schlafstörungen oder Suchtprobleme

Mit MindDoc als ergänzendes Onlineangebot wird Onlinetherapie bei Psychotherapeutinnen und -therapeuten möglich.
Dazu zählen zum Beispiel affektive Störungen (Depressionen), Ängste, Zwänge- oder