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Ballaststoffe, sogenannte Präbiotika, eine positive Wirkung auf die Darmflora (Darm-Mikrobiom

Gegen Arthrose, Diabetes, Parkinson, Alzheimer, Makuladegeneration (AMD) und sogar Krebs soll der Extrakt Curcumin wirken. Trotz intensiver Forschung bleiben die meisten Fragen noch offen. Erfahren Sie, wie Kurkuma wirklich wirkt und welche Tipps wir zur sicheren Anwendung haben.
slich, wird in "reiner" Form sehr schlecht und nur in geringen Mengen über den Darm

Einige Nahrungsergänzungsmittel sollen beim Abnehmen helfen – die Werbung preist sie gerne als „natürlich“ oder „rein pflanzlich“ und verspricht Abnehmen wie von selbst. Der Erfolg ist eher zweifelhaft. Manche können sogar schaden. Besser geregelt sind „Mahlzeitenersatz“ und „Tagesrationen“.
Magen-Darm-Beschwerden sind allerdings sehr häufige Nebenwirkungen.

Basische Mineralstoffe aus dem Tütchen als schnelle Lösung gegen „Übersäuerung“? Darum können Sie sich das Geld sparen.
Bei Magnesium kann eine zu hohe Dosierung aber zu Magen-Darm-Beschwerden führen.

Corona-Infektionen bleiben ein Thema, für viele Menschen heißt es „bloß kein zweites Mal“. Vor allem Angebote im Onlinehandel suggerieren die Möglichkeit der Vorbeugung auch gegen Influenza und eine Stärkung des Immunsystems durch Nahrungsergänzungsmittel.
Die enthaltenen Antikörper werden im Darm gar nicht aufgenommen und können auch nicht

Pulver zum Anrühren oder Kapseln versprechen oft schnelle Gewichtsverluste ohne große Mühe. Ob und inwiefern sie wirklich beim Abnehmen unterstützen oder ob die Werbung nur den Leidensdruck von Verbraucher:innen ausnutzt, erfahren Sie in diesem Artikel der Verbraucherzentralen.
geraten wegen möglicher negativer Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und das Darm-Mikrobiom

Immer mehr Menschen möchten wissen, wie gut es um ihre Nährstoffversorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen bestellt ist. Entsprechend gibt es immer mehr Testangebote, in der Arztpraxis und auch für zuhause. Wie sinnvoll sind diese und was kosten sie?
durchführen sollte, zum Beispiel zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge, bei Magen-Darm-Erkrankungen

In der Schwangerschaft wird eine Ergänzung mit ganz bestimmten Mikronährstoffen dringend empfohlen – doch was ist zu beachten? Idealerweise beginnt man mit bestimmten Nährstoffen schon, wenn eine Schwangerschaft geplant ist.
Die Eisenaufnahme vom Darm ins Blut wird durch die gleichzeitige Aufnahme Vitamin

Immer wieder richten Unwetter in Deutschland große Schäden an. Keller laufen voll, Autos treiben davon, teils werden ganze Häuser zerstört. Wir zeigen, wo es Hilfe gibt und welche Schritte wichtig sind.
Das Wasser kann z.B. mit Fäkal-Erregern kontaminiert sein, was zu Magen-Darm-Erkrankungen

Regelmäßige Aufenthalte im Freien bewirken normalerweise eine ausreichende Bildung von Vitamin D in der Haut. Einige Menschen haben aber zusätzlichen Bedarf. Zu hoch dosiert kann Vitamin D jedoch langfristig die Gesundheit beeinträchtigen.
Calcium- und Phosphatstoffwechsel und unterstützt die Aufnahme von Calcium aus dem Darm