Ballaststoffe: Mengenangaben für Lebensmittel http://www.ernaehrung-fuer-gesundheit.de/KH-Ballast/Ballaststoffgehalt.html
Gemüse und Pilze Gemüseund Pilze i.D. unter 6 g Artischocke 10.8 g, grüne
Gemüse und Pilze Gemüseund Pilze i.D. unter 6 g Artischocke 10.8 g, grüne