Goji-Beeren sind ein Trend-Lebensmittel aus Asien. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Heidelbeeren gelten als heimische Alternative. Aber wie gesund sind sie? Wir haben uns die Studienlage dazu angeschaut.
Thomas Semlitsch studierte Chemie mit dem Ausbildungsschwerpunkt Biochemie und Zellbiologie
Was Sie tun können, um Erkältungssymptome zu lindern und schnell wieder gesund zu werden.
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Chia-Samen gelten als Superfood. Leinsamen sind die heimische und preisgünstige Alternative. Aber wird man wirklich gesünder, wenn man Chia-Samen- oder Leinsamen-Produkte isst? Ein Studiencheck.
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Halsschmerzen, Schnupfen, manchmal auch Fieber – bei einer Erkältung sind die oberen Atemwege betroffen. Wie Sie schnell wieder gesund werden.
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Bei Hypertonie werden auch Medikamente eingesetzt. Welche zum Einsatz kommen und warum die Einnahme wichtig ist.
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Avocados gelten als besonders gesund, aber nicht gerade als umweltfreundlich. Walnüsse werden als heimische Alternative empfohlen. Aber wird man wirklich gesünder, wenn man Avocados oder Walnüsse isst? Wir haben uns die Studienlage dazu angeschaut.
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Reichen Lebensstiländerungen nicht aus, kommen Medikamente bei zu hohen Cholesterinwerten infrage. Welche das sind und wie sie wirken.
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Welchen Nutzen und Schaden hat das Kombi-Präparat Bupropion/Naltrexon bei der Behandlung von Adipositas (Fettleibigkeit)? Das sagen Studien.
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Eine gute Ernährungsberatung kann helfen, persönliche Ernährungsprobleme und Barrieren im Alltag zu überwinden. Wer eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen kann und wie man die passende Beratung findet.
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Bei Dranginkontinenz gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten, die die Beschwerden lindern und die Lebensqualität verbessern können.
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