Bis zu welcher Menge gilt Alkoholkonsum als unbedenklich? Und welche Folgen kann es haben, wenn man zu viel Alkohol trinkt?
Thomas Semlitsch studierte Chemie mit dem Ausbildungsschwerpunkt Biochemie und Zellbiologie
Wie sich Bewegung und Sport auf Körper und Psyche auswirkt und welche Folgen Bewegungsmangel haben kann.
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Wie macht Tabak abhängig? Woran erkennt man eine Nikotinsucht? Und welche Folgen sind mit dem Rauchen verbunden?
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Hier finden Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, Tipps für den Alltag sowie mögliche Anlaufstellen.
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Wer ein Alkoholproblem hat, für den ist ein Leben ganz ohne Alkohol oft nur schwer vorstellbar. Hier finden Sie Tipps und Anlaufstellen.
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Wann wird aus dem vermeintlich harmlosen Trinken von Alkohol eigentlich ein Problem? Welche Hinweise es gibt und wo Betroffene Unterstützung finden.
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Erfahrungsberichte sowie Anregungen, welche Strategien, Hilfsmittel und Anlaufstellen den Umgang mit Inkontinenz im Alltag erleichtern können.
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Ernährungsumstellung und Bewegung bilden die Basis bei der Behandlung von Adipositas. Auch Medikamente oder Operationen können eingesetzt werden.
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Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
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Eine gesunde Ernährung beginnt mit dem richtigen Einkauf. Doch Marketing-Tricks und Mogelpackungen verführen oft zu eher ungesunden Lebensmitteln. So treffen Sie im Supermarkt eine gesunde Wahl.
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