Wie macht Tabak abhängig? Woran erkennt man eine Nikotinsucht? Und welche Folgen sind mit dem Rauchen verbunden?
Thomas Semlitsch studierte Chemie mit dem Ausbildungsschwerpunkt Biochemie und Zellbiologie
Wie sich Bewegung und Sport auf Körper und Psyche auswirkt und welche Folgen Bewegungsmangel haben kann.
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Hier finden Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, Tipps für den Alltag sowie mögliche Anlaufstellen.
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Wer ein Alkoholproblem hat, für den ist ein Leben ganz ohne Alkohol oft nur schwer vorstellbar. Hier finden Sie Tipps und Anlaufstellen.
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Ernährungsumstellung und Bewegung bilden die Basis bei der Behandlung von Adipositas. Auch Medikamente oder Operationen können eingesetzt werden.
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Wann wird aus dem vermeintlich harmlosen Trinken von Alkohol eigentlich ein Problem? Welche Hinweise es gibt und wo Betroffene Unterstützung finden.
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Erfahrungsberichte sowie Anregungen, welche Strategien, Hilfsmittel und Anlaufstellen den Umgang mit Inkontinenz im Alltag erleichtern können.
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Neben Medikamenten gibt es weitere Möglichkeiten, den Blutdruck zu senken. Dazu gehören Sport und Bewegung.
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Eine gesunde Ernährung beginnt mit dem richtigen Einkauf. Doch Marketing-Tricks und Mogelpackungen verführen oft zu eher ungesunden Lebensmitteln. So treffen Sie im Supermarkt eine gesunde Wahl.
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Hilfestellungen wenn Sie (wieder) mit Sport anfange wollen und Tipps, wie sie Ihr Verletzungsrisiko senken können.
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