Wer anderen hilft, braucht manchmal selber Hilfe. https://www.pausentaste.de/co/32/asc/
Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Hier bist du richtig! Ein Angebot des Bundesfamilienministeriums für pflegende Kinder und Jugendliche.
Online-Beratung www.nummergegenkummer.de per E-Mail (rund um die Uhr) und im Live-Chat