Schimmelpilze können Allergien auslösen – nicht nur in feuchten, schlecht belüfteten Räumen. Wie Sie die Ausbreitung von Schimmelpilzsporen verhindern.
Kondenswasser vorbeugen Die Oberflächentemperatur der Wände sollte maximal nur 4 Grad Celsius
Sitzbäder sind bei Hämorrhoiden und Entzündungen der Haut im Genitalbereich ein beliebtes Hausmittel. Doch sind sie wirklich wirksam?
Sitzbad entspricht etwa der Körpertemperatur, sie liegt also zwischen 36 und 38 Grad Celsius
In den Wechseljahren kann es bei Frauen zu Schlafproblemen kommen. So können Sie damit umgehen.
Die meisten Menschen schlafen am besten bei 18 bis 20 Grad Celsius.
Hitzewellen oder tropische Nächte sind für viele Menschen belastend. Wie man sich gut auf die heißen Tage vorbereitet.
Heiße Tage mit 30 Grad Celsius und mehr, Nächte mit Tiefsttemperaturen von 20 Grad
Eislauftrainerin Nicole Brünner gibt Tipps, wie Kinder sicher Schlittschuhlaufen lernen.
Bei Temperaturen unter minus 15 Grad Celsius rät die Expertin grundsätzlich von Outdoor-Sport
Waschnüsse sollen Wäsche nachhaltig reinigen. Ob sie halten können, was sie versprechen, und wie man sie richtig anwendet, lesen Sie hier.
Bei 30 oder 40 Grad Celsius können sie 2- bis 3-mal benutzt werden.
Bei einer Kehlkopfentzündung (Laryngitis) kommt es zu Heiserkeit bis hin zum Versagen der Stimme. Oft ist eine Virusinfektion die Ursache.
Bei Kindern kommen oft weitere Symptome hinzu: Körpertemperatur über 38 Grad Celsius
Hähnchen- und Putenfleisch kann bei falscher Zubereitung aufgrund von Keimbelastung die Gesundheit gefährden. Was sollte man beachten?
Frisches Geflügelfleisch darf außerdem niemals bei über vier Grad Celsius aufbewahrt
Ein gestörter Schlafrhythmus kann der Gesundheit schaden. Mit diesen Tipps starten Sie bald wieder gestärkt und ausgeruht in den Tag.
Achten Sie darauf, dass es im Schlafzimmer kühl ist (etwa zwischen 16 und 20 Grad Celsius
Sie lieben Schokocreme – aber bitte gesund? Im AOK Magazin finden Sie ein Rezept für gesunde Schokocreme zum Selbermachen. Jetzt lesen.
Min. 375 kcal vegan 1Rösten Sie die Haselnüsse auf einem Backblech bei 150 Grad Celsius
