Erfahre hier wie die 5:2 Diät, eine Form des Intervallfastens, funktioniert und entdecke viele Tipps und Rezepte, die dir bei der Umsetzung helfen.
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Bei der Kohlsuppendiät ist der Name Programm: Morgens, mittags und abends gibt es Kohlsuppe. Anhänger der Diät schwören auf den Erfolg. Was ist dran?
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Die Brigitte-Diät wurde schon 1969 von der Frauenzeitschrift Brigitte erfunden. Erfahre hier, wie sie funktioniert und entdecke leckere Rezepte.
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Fasten kann man nur zwischen Aschermittwoch und Ostern? Keineswegs! Lesen Sie hier alles zu intermittierendem Fasten, Heilfasten, Buchinger Fasten & Co.
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Die Sirtfood-Diät ist gerade ein angesagter Abnehm-Trend. Doch wie funktioniert die Diät und ist sie auch gesund? Hier mehr zur Sirt-Diät erfahren.
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Entdecke hier die besten Rezepte der griechischen Küche und erfahre mehr über die griechische Esskultur, Getränke und natürlich Desserts!
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