Kraft und Geschicklichkeit sind beim Mountainbiken gefragt. Doch unter Tage in einem Bergwerk? Tove und das Mountainbike werden so schnell keine Freunde.
Gesundes Brot zu backen, lernen die Sechs beim Bio-Bäcker; Überraschungsgäste inklusive
Bei eisigem Wind müssen alle 10 m am Kletterturm hoch. Für ihr Herzensprojekt ist ihnen keine Anstrengung zu groß. Die Bewohner des Tierheims freuen sich.
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Fitness-Check: jetzt müssen die Jugendlichen alles geben, um zu zeigen, was in ihnen steckt. Alle stoßen an ihre Grenzen. Erschöpfungstränen inklusive.
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In Oberhof bekommen die Sechs einen Spezial-Ski- Kurs von den Biathlonstars Kati Wilhelm und Erik Lesser. Wer gewinnt die Team-Challenge?
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6 Jugendliche, 4 Monate, 1 Hindernislauf: Für dieses Ziel trainieren sie Kraft, Ausdauer, Teamgeist und erlaufen dabei Spendengeld für den guten Zweck.
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Abschlusslauf! Der Start fällt noch leicht. Doch bleibt das Team zusammen? Schaffen es alle ins Ziel?
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Die Radrennbahn in Erfurt ist nichts für schwache Nerven! Ungebremst eine steile Wand befahren? Profi-Tipps liefert Radsportstar Kristina Vogel.
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Der Lauf rückt näher. Heidi und Lars prüfen im zweiten Bootcamp: konnten alle ihre Fitness in den letzten Monaten steigern? Zoff inklusive!
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Lars und Heidi verlangen beim letzten Training nochmal alles. Der Parkour im Wald fordert vor allem die Griffkraft – die letzte Runde hat’s in sich!
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Im Gondwanaland steht die große Reinigung des Otterbeckens an. Werden die Jugendlichen schneller sein, als die Kids aus der ersten Staffel?
Auf Tour durch Erfurt KiKA-OG Bernd das Brot auf Selfie-Tour!
