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Frühstückrezepte rund um Müsli, Pancakes und Co. geben Energie und Motivation den ganzen Tag über.
So startet ihr gut in den Tag Brot, Butter, Erdbeermarmelade? Gähn.

Zutaten: , 50 g schwarzer Perl-Amaranth, 150 ml Wasser, Meersalz, 1 TL Nori Alge, gemahlen, 1 TL Zitronensaft, 4 Scheiben Vollkornbrot, 200g veganer Sauerrahm, 1 Avocado, in feine Scheiben geschnitten, Pfeffer, Paprikapulver, 4 Radieschen, in Scheiben geschnitten, bioSnacky Radieschen, Sprossen
Brot mit Sauerrahm dünn bestreichen.

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Kurz und knapp: Fairer Handel Video von "Brot für die Welt" erklärt in aller Kürze

Zutaten: , Haselnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kokosöl nativ, Basis Müsli, Leinsaat geschrotet, 2 EL Rapunzel Chiasamen, 4 EL Flohsamenschalen, Salz, 350 ml Wasser
min Einweichzeit: 8 h Ruhezeit: 2 h Backzeit: 55 min vegan Zutaten: Für 1 Brot

Zutaten: , Haselnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kokosöl nativ, Basis Müsli, Leinsaat geschrotet, 2 EL Rapunzel Chiasamen, 4 EL Flohsamenschalen, Salz, 350 ml Wasser
min Einweichzeit: 8 h Ruhezeit: 2 h Backzeit: 55 min vegan Zutaten: Für 1 Brot

Zutaten: , 350 ml Wasser, lauwarm, Kokosblütensirup, Zuckerrohr-Melasse, 200 g Weizenmehl 550, 200 g Weizenmehl 1050, 50 g Haferflocken, 25 g Chiasamen, Leinsaat, Meersalz, Atlantik, Olivenöl mild, nativ extra
Zubereitungszeit: 10 min Ruhezeit: 2 1/4 h Backzeit: 45 min vegan Zutaten: Für 1 Brot

Zutaten: , 350 ml Wasser, lauwarm, Kokosblütensirup, Zuckerrohr-Melasse, 200 g Weizenmehl 550, 200 g Weizenmehl 1050, 50 g Haferflocken, 25 g Chiasamen, Leinsaat, Meersalz, Atlantik, Olivenöl mild, nativ extra
Zubereitungszeit: 10 min Ruhezeit: 2 1/4 h Backzeit: 45 min vegan Zutaten: Für 1 Brot

Zutaten: , 1 Handvoll frische Kräuter (z.B. Petersilie, Pfefferminze, Schnittlauch, Koriander), 250 g Joghurt od. veganer Joghurt, Tahin, Citrolive, Kräutersalz jodiert mit 15% Kräutern und Gemüse, Zum Garnieren:, 1-2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten, Tipp: Anstatt der ganzen Menge an Joghurt kann auch ein Teil Quark dazu gegeben werden.
Tahin Dip | cremig & würzig perfekt zu Gemüse & Brot   Zubereitung Alle Kräuter

Zutaten: , Linsen rot, oder rotes Linsenmehl, 1 Pkg. Backpulver, Kräutersalz jodiert mit 15% Kräutern und Gemüse, Hanfsamen geschält, 1 EL Chiasamen, 4 Eier, Brat- und Backöl, Leinsaat
Linsenbrot Details Zubereitungszeit: 15 min Backzeit: 30 min Zutaten: Für 1 Brot

Zutaten: , 350 g Dinkelmehl, Trockenhefe, 450 ml lauwarmes Wasser, 150 g Dinkelflocken, Kerne-Mix, Kokosblütensirup, Meersalz, Weißweinessig
Rapunzel Kokosblütensirup 12 g Rapunzel Meersalz 1 TL Rapunzel Weißweinessig Dinkel Brot