Auf natürliche Weise regulieren Ballaststoffe das Sättigungsgefühl und helfen, Übergewicht zu reduzieren. Wir sagen Ihnen, was unverdauliche Pflanzenfasern und Getreideschalen noch alles können.
Brote sind auch für "Vollkorn-Anfänger" gut geeignet, da sie sich in Geschmack und
Dieser Beitrag beleuchtet, wie wichtig ist das Frühstück für Kinder und Jugendliche vor und in der Schule für die schulischen Leistungen und die Zufriedenheit ist.
Nüsse, in moderaten Mengen, etwa als Teil eines Müslis oder Brotes, tragen durch
Ob Schulfeste, Eröffnungen, Jubiläumsfeiern oder Sportveranstaltungen – Essen und Trinken gehört einfach dazu. Hier lesen Sie, auf welche Hygienemaßnahmen Vereine und ehrenamtliche Helfer im Umgang mit Lebensmitteln achten müssen.
Obsttorten, Obstsalate, Joghurtspeisen oder belegte Brote, die nicht (durch-)erhitzt
