Die richtige Ernährung spielt bei der Behandlung von Diabetes Typ 2 eine wichtige Rolle. Warum Genuss weiterhin wichtig ist und worauf Sie achten sollten.
wie Zucker (zum Beispiel in Obst, Süßigkeiten) oder Stärke (etwa in Kartoffeln, Brot
Trend-Diäten versprechen wahre Wunder – gesund sind sie aber nicht! Welche Tipps dabei helfen können, gesund und dauerhaft abzunehmen, lesen Sie hier.
Vollkorn statt Weißmehl Nudeln, Brot und Co. aus Vollkorngetreide versorgen Sie
Wann kann man Gänseblümchen essen und wann sind Gänseblümchen giftig? Infos zu Wirkung und Verwendung von Gänseblümchen sowie Rezepte.
Auf Brot oder als Dip für Rohkost eignet er sich besonders gut.
Bei Vollkorn ist das ganze Korn verarbeitet, weshalb mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe bleiben. Sind Vollkornprodukte immer gesünder?
für Ernährung empfiehlt jedoch weiterhin, auf die Vollkornvariante von Nudeln, Brot
Die Paleo-Diät orientiert sich an der Ernährungsweise des Paläolithikums. Wie gesund ist diese Steinzeit-Ernährung?
Nudeln, Brot und der morgendliche Kaffee sind nicht vorgesehen.
Gesunde Ernährung für Kinder ist ein Meilenstein in der Entwicklung. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie die Weichen richtig stellen.
Obst auch gegen eine Handvoll Nüsse ausgetauscht werden. 4 Portionen Getreide, Brot
Ramadan-Fasten wird jedes Jahr von Muslimas und Muslimen weltweit praktiziert. Für Schwangere und Kinder birgt Fasten jedoch ein Gesundheitsrisiko.
/ Tirachard Zum Iftar oder Fastenbrechen gehören Datteln, sie werden auf das „Brot
Edamame sind unreif geerntete Sojabohnen, die kalorienarm aber reich an Nährstoffen sind. Ihr Proteingehalt macht sie interessant für Veganer.
Kohlenhydrate stammen aus Kartoffeln, Brot, Getreideprodukten, Reis und Nudeln.
Konservierungsmittel halten Lebensmittel länger frisch. Mitunter verursachen sie aber Beschwerden. So erkennen Sie, worin sie enthalten sind.
Veröffentlicht am:13.03.2023 6 Minuten Lesedauer Mit Konservierungsmitteln bleiben Wurst, Brot
Maronen und Esskastanien überzeugen mit einem einzigartigen Geschmack und gesunden Inhaltsstoffen. Doch wie lassen sie sich am besten zubereiten?
Während die Marone jahrzehntelang als „Brot der Armen“ verschmäht wurde, erlebt sie
