Die Kampagne „Freunde machen stark“ hilft Kindern durch die harte Phase der Corona-Pandemie. Mit Tipps, Rätseln, Geschichten und Aktionen zum Thema Freundschaft engagiert sich das AOK-Drachenkind Jolinchen.
Geschichte zum Lesen und Spielideen Wortgitter-Rätsel Jolinchens Elefantenfuß-Brot-Rezept
Die AOK hilft Diabetikern mit umfangreichen Leistungen und berät sie bei individuellen Fragen – insbesondere mit den strukturierten Behandlungsprogrammen für Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ 2.
Kohlenhydrate, die mit Insulin ausgeglichen werden müssen: Getreideprodukte wie Nudeln, Brot
Henrietta Family der AOK Nordost für die ganze Familie. Informativ, unterhaltsam und stets „gut zu wissen“ richten wir uns an Eltern sowie Kinder.
Brot einfrieren, Gemüse im Kühlschrank aufbewahren).
Der Jolinchen-Kalender vermittelt mit verrückten Aktionstagen, Spielen, Rätseln und Aufgaben Gesundheitswissen im Jahr 2023.
Besserwisserwissen zum Thema Frühstück Müsli, Brot, Butter, Marmelade, Eier – so
Die Histaminintoleranz ist eine Unverträglichkeit gegenüber dem Botenstoff Histamin. Betroffene sollten bestimmte Lebensmittel vermeiden.
Bewegung an der frischen Luft ist gesund. Wandern hält fit und unterstützt beim Abnehmen.
dem Arzt oder der Ärztin abklären ausreichend Proviant, zum Beispiel belegte Vollkorn-Brote
Leinsamen sind gesund – sie sind reich an wertvollen Inhaltsstoffen und sollten darum täglich auf den Teller kommen.
Verbacken Sie geschrotete Leinsamen in Broten, Brötchen und Gebäck: Probieren Sie
Lupinen sind auch für Menschen mit Zöliakie geeignet. Doch nicht jede Lupinenart ist unbedenklich. Jetzt mehr im AOK Magazin lesen.
Wegen des hohen Eiweißgehalts von Lupinensamen werden solche Brote auch als „Eiweiß-Brote
Petersilie schmeckt nicht nur gut, sondern punktet auch mit zahlreichen gesunden Inhaltsstoffen. Am gesündesten ist sie frisch gepflückt.
weltweit Gerichte, ganz gleich ob Salat oder Suppe, Tofu, Fleisch oder belegte Brote
Erfahren Sie, wie Mütter während der Schwangerschaft die Weichen für eine gesunde Kinderernährung stellen und was Kinder in welchem Alter essen sollten.
Morgens sind Milch, belegte Brote oder eine Milchspeise mit Getreideflocken und frischem
