Dein Suchergebnis zum Thema: Brokkoli

Das erste Rezept aus der neuen Rezeptserie der Alpenvereine bringt frischen Fisch und saisonales Gemüse auf den Teller. Guten Appetit!
Kartoffeln, Kürbis, Karotten, Zucchini, Brokkoli, Tomaten, Fenchel, Zwiebel, Pilze

Nach einer Bergtour greifen viele zur Magnesium-Tablette – schließlich beugt das Muskelkater vor. Stimmt das wirklich? Und welche Mikronährstoffe brauchen wir noch beim Sport?
Mikronährstoffversorgung Kalzium: Tofu, Rhabarber, Spinat, Mandeln, Bohnen, Pak Choi, Kohl, Brokkoli