Mineralstoffe | Milchland https://milchland.de/milch-wiki/mineralstoffe/?seq_no=2
Mineralstoffe sind neben den drei Hauptenergielieferanten Proteine, Kohlenhydrate und Fette ebenfalls überlebenswichtig für uns.
Alternativen, um Kalzium aufzunehmen, sind Grünkohl, Spinat oder Brokkoli und auch