Menstruation https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/liebe_sexualitaet/themen/menstruation_schwangerschaft/zyklus_und_menstruation/menstruationen.cfm
Wie viel Blut ist normal? Märchen und Mythen rund um die Menstruation. Menstruationsbeschwerden.
Ebenso ein warmer Tee z.B. aus Johanniskraut, Brennnessel oder Frauenmantel.