Wald erleben https://www.aok.de/pk/magazin/familie/jolinchen/wald-erleben/
Erlebe mit Jolinchen, wie spannend der Wald ist. Hier gibt es coole Experimente und Waldwissen von WWF Junior und Jolinchen.
Brennnessel-Alarm!
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Gänseblümchen essen: Verwendung, Rezepte und wann sie giftig sind https://www.aok.de/pk/magazin/nachhaltigkeit/nachhaltige-ernaehrung/gaensebluemchen-essen-verwendung-rezepte-und-wann-sie-giftig-sind/
Wann kann man Gänseblümchen essen und wann sind Gänseblümchen giftig? Infos zu Wirkung und Verwendung von Gänseblümchen sowie Rezepte.
Passende Artikel zum Thema Gesunde ErnährungWelche Wirkung hat die Brennnessel auf
Gicht erkennen: Symptome, Ursachen und schnelle Behandlung https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/stoffwechsel/gicht-erkennen-symptome-ursachen-und-schnelle-behandlung/
Erhöhte Harnsäurewerte im Blut können zu Gichtanfällen führen. Woran Sie die Symptome der Stoffwechselerkrankung erkennen und was dagegen hilft.
entzündungshemmend wirken sollen, zum Beispiel Kamille, Scharfgarbe, Süßholz, Goldrute, Brennnessel
Wie sieht die vegane Ernährungspyramide aus? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/ernaehrungsformen/wie-sieht-die-vegane-ernaehrungspyramide-aus/
Wer sich rein pflanzlich ernährt, sollte besonders gut auf einen ausgewogenen Nährstoffhaushalt achten. Die Ernährungspyramide hilft dabei.
Feldsalat, Spinat, Fenchel, Grünkohl und einige Kräuter wie Petersilie, Thymian oder Brennnessel
Wie das duftet: Ein Tag im Kräutergarten mit Minze, Lavendel und Co. https://www.aok.de/pk/magazin/aus-der-region/hessen/wie-das-duftet-ein-tag-im-kraeutergarten-mit-minze-lavendel-und-co/
Schon gewusst? In Hessen kannst du einen öffentlichen Kräutergarten besuchen. Wir zeigen dir, wo es am prächtigsten blüht.
Denn Giersch, Löwenzahn oder Brennnessel sind kein Unkraut – sie stecken voller Vitamine
Smoothie-Rezepte: Gesunde Smoothies selber machen https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/smoothie-rezepte-gesunde-smoothies-selber-machen/
Vom grünen Smoothie bis zum Erdbeersmoothie: vier Rezepte für Smoothies aus Gemüse und Obst – und welche Smoothies am gesündesten sind.
trifft vor allem auf Spinat, Brokkoli, das Grün von Karotten, Petersilie, Kresse, Brennnessel
Tee zum Abnehmen: Was ist dran? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/abnehmen/tee-zum-abnehmen-was-ist-dran/
Eine Tasse grüner Tee und die Pfunde purzeln? Welcher Tee die Fettverbrennung ankurbelt und was Ingwer, Oolong und Yogi-Tee alles können.
Die Brennnessel wird in der Phytotherapie traditionell als Entgifterin eingesetzt
Vitamine: Wichtig für das Immunsystem und die Abwehrkräfte https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/vitamine/vitamine-wichtig-fuer-das-immunsystem-und-die-abwehrkraefte/
Welche Vitamine es gibt, in welchen Lebensmitteln Vitamin A, B, C, Folsäure & Co. stecken und wie Vitamine unser Immunsystem stärken.
Wundheilung Hier steckt viel Vitamin C drin: Petersilie Bärlauch rote Paprika Brennnessel