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Bunte Blätter fallen von den Bäumen und die Tage werden kürzer und kälter: Kein Zweifel, der Herbst ist da. Diese Jahreszeit eignet sich perfekt, um Zeit mit der Familie zu verbringen und gemeinsam achtsam zu sein. Wir haben für 4 achtsame Ideen, die du zusammen mit deinem Kind in der bunten Herbstzeit ausprobieren kannst:
Äpfel, Birnen, Feigen, Kürbisse, Möhren, Rosenkohl und vieles mehr.

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Darin stand ein schöner großer Baum an dem die herrlichsten Birnen hiengen, es kletterte

Achtsamkeit und Ernährung haben eine Menge gemeinsam. Aus diesem Grund haben wir uns mit Mia & Ben zusammengesetzt, die nachhaltige und gesunde Joghurtalternativen für Kinder entwickeln. Heute erzählen wir dir mehr dazu, wie achtsam Essen mit Kindern funktioniert.
Hier auf der Erde findet es nun verschiedene Lebensmittel, z.B. eine Rosine, eine Birne

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Abwechslung und Spaß auf den Teller bringen: ‍ 🥣 Zerdrücktes Obst: Banane, Birne