Vitamin E bezeichnet eine Gruppe von Substanzen, auch Tocopherole genannt. Sie schützen die Zellen vor schädlichen Stoffwechselprodukten.
Sie können die Zellen schädigen und Alterungsprozesse beschleunigen.
Selen ist ein wichtiges Spurenelement, das vom Körper nicht selbst produziert wird. Welche Folgen ein Mangel haben kann und wie man diesem vorbeugt.
Dabei handelt es sich um komplexe Eiweißmoleküle, die biochemische Reaktionen beschleunigen
Bei isometrischen Übungen werden die Muskeln angespannt, ohne dass Gewichte zwingend benötigt werden. Lassen sich dadurch tatsächlich die Muskeln stärken?
Vorsichtige Bewegung hilft jedoch in vielen Fällen, den Heilungsprozess zu beschleunigen
Nach ungewohnten Übungen kommt es häufig zu Muskelkater. Wie sich Schmerzen vermeiden lassen und was gegen Muskelkater hilft.
Kraft in der Phase der Erholung sinnvoll sein können, weil sie die Krafterholung beschleunigen
Kleine Drüsen, große Wirkung: So wichtig sind die Nebennieren für unseren Stoffwechsel, das Immunsystem und den Blutdruck.
Sie beschleunigen unter anderem den Herzschlag, erhöhen den Blutdruck, erweitern
Die Avocado ist in aller Munde, da sie gesund und vielseitig einsetzbar ist. Doch wie problematisch ist der Anbau aus ökologischer Sicht?
Die Reifung lässt sich beschleunigen: Legen Sie die Avocado zusammen mit einem Apfel
Der Bandscheibenvorfall kann mit starken Rückenschmerzen, aber auch anderen Symptomen einhergehen. Mehr zu den Ursachen, Symptomen und Behandlungen dieser Rückenerkrankung lesen Sie hier.
bleiben und durch gezielte Übungen die Muskulatur stärken und so den Heilungsprozess beschleunigen
Fachleute sprechen von einer Dehydration, wenn sich zu wenig Flüssigkeit im Körper befindet. So können Sie einer Dehydration vorbeugen.
Starke Sonneneinstrahlung und Hitze beschleunigen eine Dehydration und es kommt schneller
Das Altern gehört zum Leben dazu. Doch welchen Sinn hat das Altern und wie wirkt sich der Prozess beispielsweise auf die Organe aus?
Dieser Verlauf ist relativ kontinuierlich, kann sich bei älteren Menschen aber beschleunigen
Zu wenig Milch, Milchstau oder wunde Brustwarzen: die häufigsten Stillprobleme und was Sie dagegen tun können.
Luft an die Brustwarzen lassen, um eine schnelle Heilung zu beschleunigen.
