Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
Beispiele für exotisches Superfood ⟵ ⊕ © Stiftung Gesundheitswissen Die Acai-Beere
Goji-Beeren sind ein Trend-Lebensmittel aus Asien. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Heidelbeeren gelten als heimische Alternative. Aber wie gesund sind sie? Wir haben uns die Studienlage dazu angeschaut.
Auch die geistigen Fähigkeiten verbessern sich angeblich durch die Beere.
Pflanzliche Arzneimittel gelten als milde, natürliche Medizin ohne ernsthafte Nebenwirkungen. Aber stimmt das?
In: Beer A-M, Adler M, editors.
Wer ein Alkoholproblem hat, für den ist ein Leben ganz ohne Alkohol oft nur schwer vorstellbar. Hier finden Sie Tipps und Anlaufstellen.
A randomized controlled multiarm matched-triplet crossover trial of beer and wine
