Paleo – fit und gesund durch Steinzeiternährung? | EDEKA https://www.edeka.de/ernaehrung/bewusste-ernaehrung/ernaehrungsformen/paleo.jsp
Paleo oder die Steinzeiternährung beschränkt sich auf alle Lebensmittel, die auch schon vor 10.000 Jahren gegessen wurden. Ist das auch heute noch sinnvoll?
Fleisch, Fisch, Eier, Nüsse, Saaten, Samen, Gemüse, Pilze und Beeren sowie einige