Übungen MFT http://www.sportunterricht.de/mft/mftue3.html
Aufgabenstellung Die Versuchsperson steht ohne Schuhe mit geschlossenen Beinen auf der Bank
Aufgabenstellung Die Versuchsperson steht ohne Schuhe mit geschlossenen Beinen auf der Bank
Ausführung Übungsschwerpunkt Alternativen 1 Beidbeiniges Überspringen der Bank
Durchführungshinweise Die Aufstiege auf die Bank sind so durchzuführen, dass für
Auf- und Absteigen auf die Bank Beim Auf- und Absteigen darf nur die Schulter und
Einfache Pyramide mit doppelter Bank Auf der Basis einer sicheren Bank und des gekonnten
Hanteln mit gestreckten Armen zur Hochhalte (liegend auf Bank; evtl.
Aufgabenstellung Die Versuchsperson soll auf der umgedrehten Bank stehend einen
Animation Video (KNSU) Schläger wird an einer schräg aufgestellten Bank
Animation Video Schläger wird an einer schräg aufgestellten Bank
Eishockeyprofi bei den Berlin Capitals: Bricht während des Spiels in Oberhausen auf der Bank