Darum sind viele Säure-Basen-Kuren Quatsch – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/darum-sind-viele-saeure-basen-kuren-quatsch/
Onlineratgeber warnen häufig vor einer Übersäuerung durch falsche Ernährung. Da ist zwar was dran, viele Empfehlungen dazu sind aber Unsinn.
Bei mir ist es das basische baden was ich zuhause mache.
