Handstand und Kopfstand lernen: hilfreiche Übungen https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/handstand-und-kopfstand-lernen-hilfreiche-uebungen/
Als Kind hat jeder mal einen Hand- oder Kopfstand versucht und festgestellt: gar nicht so einfach. Mit diesen Tricks lernen Sie die Übung.
Als Tauchlehrer unterstützt er das Unterwasser-Training von Astronauten und Astronautinnen