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Hilfestellungen wenn Sie (wieder) mit Sport anfange wollen und Tipps, wie sie Ihr Verletzungsrisiko senken können.
B.

Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
B. Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes vorbeugen.

Wie kann man z.B. die Lust auf’s Feierabendbier zügeln?

Die Gelenke sind sehr flexibel – aber auch besonders verletzlich – z.B. kann die
Die Gelenke sind sehr flexibel – aber auch besonders verletzlich – z.B. kann die

Tatsächlich kann die Symptomatik anderen Erkrankungen, wie z.B. einem Herzinfarkt
Tatsächlich kann die Symptomatik anderen Erkrankungen, wie z.B. einem Herzinfarkt

Rückenschmerzen entstehen meist nicht nur durch körperliche Schäden. Eine entscheidende Rolle spielen die Psyche und das soziale Umfeld.
Das fällt eine Entscheidung, z.B. ob es wehtun muss, aufgrund von vielen Faktoren

In Deutschland muss jeder krankenversichert sein. Doch trotz Versicherungspflicht wird nicht jede Untersuchung oder Behandlung von der Krankenkasse übernommen. Wer entscheidet aber, was die Krankenkassen bezahlen und was nicht? Dazu muss man wissen wie Krankenkassen funktionieren.
Versicherte können hier auswählen, was ihnen im Krankheitsfall wichtig ist, z.B.

Beim Diabetes Typ 2 geht es vor allem darum, mögliche Komplikationen zu vermeiden. Wie medizinische Erfordernisse mit Patientenwünschen in Einklang gebracht werden, erklärt Prof. Dr. Jean-François Chenot, Direktor der Abteilung Allgemeinmedizin an der Universitätsmedizin Greifswald.
viele Komplikationen brauchen mindestens zehn Jahre, bevor sie auftreten, wie z.B.

Was sind die „DOs“ einer guten und gesunden Ernährung? Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse klärt auf, welche Mahlzeiten und Lebensmittel wichtig sind.
ins Müsli eingerührt oder einen kleinen Pancake gemacht damit, in der Pfanne, z.B.

Obst und Gemüse liefern wichtige Vital- und Nährstoffe. Wir erklären, wie der Körper sie verwertet.
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