Viele Menschen wollen sich gesünder ernähren. Was macht eine gesunde Ernährung eigentlich aus? Und wie integriert man sie in den Alltag?
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Zentren für Seltene Erkrankungen unterstützten bei der Diagnose und zeigen Möglichkeiten für die Therapie auf. Wie diese Zentren arbeiten.
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Warum spielt Salz für den Blutdruck eine große Rolle?Salz in kleinen Mengen konsumiert, ist nicht schädlich, sondern sogar lebensnotwendig, weiß Prof. Wenzel. Salz im Körper ist neben dem Nervensystem und den Hormonen dafür zuständig, dass der Blutdruck überhaupt aufrechterhalten wird.
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Sich seiner Angst zu stellen und sie auszuhalten – am besten mit therapeutischer Hilfe – das nennt man Exposition. Wie sie funktioniert.
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Angst kann man nicht einfach abstellen – aber man kann sich ihr stellen. Wie man Angststörungen wieder los werden kann.
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Die Gelenke sind sehr flexibel – aber auch besonders verletzlich – z.B. kann die
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Tatsächlich kann die Symptomatik anderen Erkrankungen, wie z.B. einem Herzinfarkt
helfen ♡ Video – Minuten Panikattacken erkennen und helfen Link zum Video: https
Der erste Schritt zum Nichtraucher ist viel einfacher als viele Raucher denken – wenn die Motivation stimmt. Wie kann man es schaffen?
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Wenn Arzt und Patient gemeinsam über die Behandlung entscheiden, spricht man von Shared Decision Making. Voraussetzung: ein informierter Patient.
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Der Körper besteht aus rund 200 Knochen, die durch etwa 100 echte Gelenke beweglich miteinander verbunden sind. Wie sind sie aufgebaut?
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