Der Jubiläumsgrat zwischen Zugspitze und Alpspitze wird oft begangen – doch viele überschätzen sich. Infos zu den Anforderungen und Schlüsselstellen.
(2962 m), hierher per Seilbahn vom Eibsee oder übers Höllental (2200 Hm, T5, KS B,
Ich erlebte Panik: aufkommende Angst, die nicht oder nur schwer kontrolliert werden konnte. Befürchtung, sich selbst nicht mehr kontrollieren zu können.
B. durch Absturz aufgrund von Kontrollverlust.
Beim Weltcup im spanischen Boí Taüll gab es sowohl im Sprint als auch im Mixed Relay siebte Plätze für das SkimoTeamGermany.
sowie für Sophia Weßling (DAV Lindau) und Felix Gramelsberger (DAV Teisendorf) im B-Finale
Das SkimoTeamGermany holte im olympischen Mixed Relay mit Tatjana Paller (DAV Tölz) und Finn Hösch (DAV Bergland München) den vierten Platz im italienischen Val Martello.
Paar für das B-Finale.
Bedrängnis wegen falscher Einschätzung von sich selbst oder anderen Gruppenmitgliedern in Bezug auf Kondition, Können, psychische Widerstandsfähigkeit.
B. ein Altschneefeld trifft.
Auf der anspruchsvollen Rieserferner-Runde durch hochalpines Gelände wird man mit Einsamkeit und idyllischen Hütten belohnt.
. – Schneebiger Nock (3356 m) SO-Grat, II, KS B oder III-, 1 – 1 1/2 Std. – Abstieg
Sechs Deutsche Jugendcups, drei Altersklassen und drei Disziplinen bestimmen über die stärksten Jugend-Athlet*innen der Saison 2024.
Lebensjahr) Jugend B (14. & 15. Lebensjahr) Jugend C (12. & 13.
Mentale Stärke ist die Fähigkeit, auch unter kritischen Bedingungen wie Stress oder hohem Leistungsdruck, leistungsfähig und vor allem souverän zu bleiben.
B. an ausgesetzten Stellen nicht in unkontrollierbare Nervosität bis hin zur Panik
Gute Vorbereitung ist bei einer Bergtour die halbe Miete – wie können Wildkräuter dabei helfen?
B.
Im Südtiroler Ahrntal, direkt an der Grenze zu Osttirol, steht ein Gipfel, wie er formschöner nicht sein könnte. Der markante Hochgall Nordwestgrat ist ein Traumziel für Freunde klassischer Anstiege.
Die Tour im Überblick Hochgall (3436 m) Nordwestgrat: PD+, II (Stellen), KS B,
