Milch – nur für Kinder oder wertvoll für alle? | Verbraucherzentrale.de https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/ernaehrung-fuer-senioren/milch-nur-fuer-kinder-oder-wertvoll-fuer-alle-48650
Nicht nur für Kinder ist die Milch ist ein wertvolles Lebensmittel. Auch als älterer Mensch profitieren Sie von den Inhaltsstoffen von Milch und insbesondere Joghurt.
allem Joghurt sind eine gute Quelle für hochwertiges Eiweiß, reichlich Calcium und B-Vitamine
