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Akute Beschwerden können z.B. brennende Augen sein, verschwommenes Sehen, Kopfschmerzen
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Erkrankungen sind z.B.
Die süß schmeckenden Vitaminbomben erfreuen sich wachsender Begeisterung. Doch wie gesund sind Vitamingummibärchen wirklich?
Drogerien verkauften Vitamingummibärchen beinhalten vor allem die Vitamine C, E, B6
Es gibt zahlreiche Vitamine, die wichtig für den Körper sind. Welche Funktionen haben sie und in welchen Lebensmitteln sind sie zu finden?
Tipps gesunde ErnährungWie viel Vitamin B1 braucht unser Körper?
Um einem Nährstoffmangel vorzubeugen, ist die richtige Ernährung vor allem für Senioren besonders wichtig. Welche Nährstoffe in welchen Lebensmitteln sind.
Vitamin B12: Ist beteiligt am Abbau einzelner Fettsäuren sowie an der Blutbildung
Welche Wirkung haben Bananen auf den Körper? Und wie gesund sind sie wirklich? Alle Infos zum beliebten Klassiker unter den Obstsorten.
Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium Spurenelemente Vitamine, vor allem Vitamin B6
Unter den Salaten gilt Feldsalat als einer der nährstoffreichsten, neben Vitaminen sind auch Mineralstoffe darin enthalten.
Prozent aus Wasser, mit Feldsalat kommen aber auch Betacarotin, die Vitamine A, B1
Viele Menschen greifen zu Vitaminpillen, obwohl sie nicht vom Arzt verschrieben wurden. Welche Folgen eine Überdosierung haben kann.
Vitamin B3 (Niacotinsäure): Hautrötungen, Kopfschmerzen, Blutdruckabfall.
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gibt zum einen Schmerzen, die durch Fehlhaltungen und damit falsche Belastungen z.B.
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Überlastung beispielsweise durch zu schweres Heben, ist eine permanente Fehhaltung, z.B.
