Gesunde Ernährung und Abnehmen mit KI: Künstliche Intelligenz macht auch vor der Ernährung nicht halt. Was KI-Systeme können und was nicht.
Bei den veganen Ernährungsplänen fiel ein Mangel an Vitamin B12 auf, das vor allem
Brombeeren schmecken süßlich, haben aber wenig Kalorien. Die sommerlichen Früchte sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien – das macht sie sehr gesund.
Portionen 250gBrombeeren 0 ½TeelöffelAgavendicksaft 2EsslöffelFruchtessig (z.B.
Zum Frühstück, als Snack oder als gesundes Dessert: Vollkorn-Karotten-Muffins sind schnell gemacht, lecker und sättigen lange.
60ggehackte getrocknete Aprikosen 100mlAhornsirup oder Honig 2Eier 80mlPflanzenöl (z.B.
AOK Bremen/Bremerhaven Gesundheit
In speziellen Kursen klärt die Bremer Kinderärztin Jana Ahrens darüber auf.
Die Aumio-App hilft Kindern spielerisch bei Stress und Schlafproblemen. Versicherte der AOK PLUS, AOK Nordost und AOK Bayern erhalten sie 1 Jahr kostenlos.
Gute-Nacht-Geschichten Entspannungsgeschichten und -musik Achtsamkeitstraining und Meditation, z.B.
Zu den Symptomen einer Polyneuropathie zählen Missempfindungen und Gangunsicherheiten. So wird die Erkrankung diagnostiziert und behandelt.
Erkrankungen der Leber Mangelernährung, unter anderem bei Zöliakie Vitaminmangel, z.B.
Schwer Erkrankte und deren Angehörige benötigen umfassende Beratung und Betreuung. Hierfür gibt es den AOK-Patientenbegleiter.
Rehabilitation: Möglichkeiten, Inhalte und Ziele Vermittlung von Unterstützungsangebote, z.B.
Fisch enthält viele gesunde Inhaltsstoffe. Oft ist er aber auch mit Schadstoffen belastet. Was gilt also: Essen oder nicht?
Inhaltsstoffe: Leicht verdauliches, hochwertiges Eiweiß Vitamine wie Vitamin D, A, B6
Wir räumen mit den größten Irrtümern und Vorurteilen rund um Asthma auf, zeigen Lösungen und geben hilfreiche Tipps im Umgang mit der Krankheit.
Atemerleichternde Stellungen einnehmen, z.B. Kutschersitz.
Fettarm, homogenisiert, pasteurisiert, ultrahocherhitzt – was genau steckt dahinter? Wissenswertes über Milchsorten und ihre Herstellung.
Milch ist eine gute Quelle für hochwertiges Eiweiß, Calcium sowie die Vitamine B2
