Die Angst als Freund – 32 inspirierende Wegweiser – Saskia Baisch-Zimmer, Michaela Zach | BELTZ https://www.beltz.de/fachmedien/paedagogik/produkte/details/37961-die-angst-als-freund.html
Ängste hat jeder Mensch; und die Fähigkeit, Angst zu empfinden, ist sinnvoll. – Häufig wird Angst als belastend empfunden und daher zumeist vermieden oder verdrängt. – Doch dadurch verstärkt sich die Angst nur. – Umgang mit der Angst auf. – Ziel ist es, die Angst zu würdigen, um entspannter und selbstsicherer zu werden.
Doch dadurch verstärkt sich die Angst nur.