Zutaten: , Walnusskerne halbe, Tomaten-Paprika-Mark in der Tube, Crema di Peperonicino, Meersalz, 1 Knoblauchzehe
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Zutaten: , 330 g Wasser, lauwarm, Trockenhefe, 500 g Mehl, Meersalz, Rapadura Vollrohrzucker, Cristallino Rohrzucker
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Zutaten: , Basis Müsli, Haferflocken groß, Sonnenblumenkerne, Mandeln, Kokosraspeln, Kakaopulver stark entölt, ½ TL Zimt Sonnenblumenöl mild, Ahornsiruo Grad A, Wasser
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Zutaten: , bioSnacky Weizengras, 2 Äpfel, nach Belieben entkernt, 600 ml Wasser, 1 daumengroßes Stück Ingwer, 1 Avocado, geschält und entkernt, Leinöl, Erdnussmus, 1 TL Matcha, Saft von einer Zitrone, nach Belieben eine Handvoll Eiswürfel zugeben
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Zutaten: , 100 g Blätter von Radieschen und Karotten, 2 Knoblauchzehen, klein gehackt, 1 Zitrone, ausgepresst, Mandeln, Europa, Pinienkerne, Türkei-Projekt, Cashewbruch, Hand in Hand, Olivenöl mild, nativ extra, OXYGUARD® Leinöl nativ, Meersalz jodiert, Pfeffer zum Abschmecken
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Zutaten: , 100 g Rucola, Pinienkerne, Cashewbruch, 50 g frischer Parmesan, 1 Zehe Knoblauch, Salz, Pfeffer, Chili, Cristallino Rohrzucker
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Zutaten: , 2 Kartoffeln 2 Petersilienwurzeln (mittel bis groß), Mandelmus weiß, 200 ml Wasser für Gemüsebrühe, Klare Suppe, ohne Hefe, Meersalz
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Zutaten: Für 4 Personen, Buchweizen-Spaghetti, 4 Zucchini, 4 Karotten, 2 Paprika rot, Sesam, Cashewbruch, für die Sauce:, Olivenöl nativ extra, 15 g Koriander, weißes Mandelmus, Tahin, Ahornsirup Grad A, 2 EL Tamari, 1 Zitrone, Saft, 4 Zehen Knoblauch, gepresst, schwarzer Pfeffer aus der Mühle, zum Garnieren: frische Minzblätter
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Zutaten: , Quinoa, Quinoa rot, Quinoa bunt, 6 EL Weizenmehl, Cashewmus, Hefeflocken, Meersalz, Atlantik, Kräutersalz, Pfeffer, eine Handvoll frische Petersilie und, oder verschiedene Kräuter, Brat- und Backöl
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Zutaten: , Lupinenschrot, Klare Suppe, 2 Auberginen, längs halbiert und ausgehöhlt, 1 Zwiebel, in feine Würfel geschnitten, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Tomatensauce Toskana, Mandelmus weiß, Meersalz Atlantik, Pfeffer
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