Einsatz für andere! https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/gewalt/aktion/informationen_fuer_taeter/freizeit/einsatz_fuer_andere.cfm
Deine Hilfe wird dringend gebraucht.
Wenn Du zum Opfer wirst Power ohne Fäuste Willst
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Du kannst eine gefragte Fachperson werden und so Respekt und Geld verdienen, sowie eine interessante Arbeit ausüben.
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épreuve Attendre dans une situation de tension Power
Lässt sich der Gefahr nicht ausweichen? So kannst du ruhig bleiben und angemessen reagieren.
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Menschen, die Gewalt anwenden, zerstören ihre eigenen Chancen: Du hast immer eine Wahl.
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Diese 6 Strategien helfen dir, die Gefahr zu verringern, Täter oder Opfer von Gewalt zu werden.
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Mit dieser Übung kannst du dich beim Warten entspannen und deine Konzentration schärfen.
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Unsere Adressen von Anbietern und Buchtipps sind eine kleine Auswahl, um Entspannungstechniken zu lernen.
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Ob in der Schule, in der Familie oder in der Freizeit – diese Tipps von Jugendlichen und Fachleuten helfen dir, mit Stress besser umzugehen.
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