Brainfood – gesundes Essen für ein fittes Gehirn: IN FORM https://www.in-form.de/wissen/ernaehrung/brainfood-gesundes-essen-fuer-ein-fittes-gehirn
Die IN FORM Redaktion hat sich dem Thema Brainfoood gewidmet: Gesundes Essen und Trinken, damit das Gehirn fit bleibt. Hier die besten Tipps für die optimale Nervennahrung.
ungesättigte Fettsäuren, wie sie in fetten Fischarten wie Lachs