Aufwärmen im Sportunterricht – http://www.sportunterricht.de/aufwaermen/muskelinteraktiv.html
Aufwärmen im Sportunterricht – Die Rallye
Nachbereitung sportlicher Belastung in der Schule Welche Muskeln
Aufwärmen im Sportunterricht – Die Rallye
Nachbereitung sportlicher Belastung in der Schule Welche Muskeln
umfangmäßig aufeinander abgestimmt die entsprechenden Muskeln
Welche Muskeln werden trainiert ?
Alle Muskeln arbeiten koordiniert.
nach dem Dehnen steigt die „Gelenkreichweite“, die Muskeln
Spannungsänderungen auf, ohne dass es zu einer Längenänderung der Muskeln
Intermuskuläre Koordination Zusammenwirken verschiedener Muskeln
Gedanken lassen die Muskeln wachsen Allein Gedankenkraft
feine, bindegewebige Häute (Bindegewebeschicht), die Muskeln
Sportunterricht in der Sekundarstufe 2, Materialien
Cooper- Test Muskeln und Muskelfunktionen Muskulatur