RUN4U – Cross-Challenge für den guten Zweck | KiKA https://www.kika.de/run-for-you/run-for-you-124
Monate, 1 Cross-Lauf: Für dieses Ziel trainieren sie Kraft
Monate, 1 Cross-Lauf: Für dieses Ziel trainieren sie Kraft
Jetzt biegst du auf die Zielgerade ein und bist schon beim vorletzten Workout angekommen – super! Mal schauen, ob du auch diese Übungen von Justus schaffst!
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und
Hip Hop Musik für Vorschulkinder – Das gibt es im Titelsong von „ENE MENE BU“. Gemeinsam mit der Band „Phrasenmäher“ entstanden in den letzten Jahren verschiedene Versionen der bekannten Melodie.
mehr erfahren Die kreative Kraft der Musik Klangwelten
Was passiert, wenn die physikalischen Gesetze nicht mehr wie gewohnt funktionieren? Probiert es mit Maisstärke und Wasser aus.
anderen Menschen und im Umgang mit sich selbst: Mit Kraft
„Sport erklärt“ gibt Antworten auf spannende Fragen. Beispiele: Was passiert bei einem Kopfball mit deinem Gehirn? Wie weit können Skispringer fliegen? Wie funktioniert der Transfermarkt im Profifußball?
Video So erlangst du mehr Kraft durch Yoga Sportschau
Lerne alle Kandidatinnen und Kandidaten und Coaches der 1. und 2. Staffel von „RUN4YOU“ kennen. Erfahre mehr über ihr Herzensprojekt.
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und
Den ersten Teil des Workouts hast du geschafft? Toll! Dann gibt es hier die nächsten Übungen für dich. Bleib dran und trainiere weiter mit Justus!
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und
Dein Training geht weiter! Hier gibt es den dritten Teil mit tollen Übungen, die Spaß machen und dich fit halten. Los geht’s!
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und
Du willst dir und deinem Körper etwas Gutes tun? Justus zeigt dir einige Übungen zum fit bleiben. Viel Spaß beim Mitmachen!
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und
Nika (17) kommt aus Leipzig. Sie bezeichnet sich selbst als „verrückte Nudel“ und liebt es, kreativ zu sein. Sie bastelt, töpfert und malt gern.
Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft, Joggen und